【阿爸首回出國！】一行人Okinawa自駕旅6天5夜行程

不得不說在出發前一晚，我與L根本沒時間睡覺，
忙著日常家事、哄胖保及整理行李，頂著睡沒幾小時的身體上了飛機，
到了日本開始L開車，我導覽的旅程，這趟旅途雖然累，但為了家人能全聚一起，值得，
縱使每天要早起煮胖保副食品，阿爸每天都要吃2杯白米，我也認了。

從IG開始竄紅的Blvd of God

這又是另一個MIT的品牌，源頭商品自拉力帶及Leggings開始，

由健美教練及網美透過IG強力播送美照，

再藉著IG上私訊互相團購，直至目前成立官網。

【阿爸首回出國！】一行人Okinawa自駕旅事前準備

先前阿爸一直有『 父母在，不遠遊。』的理由，

然祖父母分別先後於2016年、2017年逝世，

總算盼到阿爸願意與我們一同出國遊玩，

當阿爸同意的那刻起，決定計畫直奔他心心念念的日本，

心底覺得能圓阿爸的一個夢，很好，真的。

在 SNT Fashion 決定暫時休息時刻，聊聊這品牌

在2018/10/16聽聞這件事實是很訝異的，

雖不知其中實情，但覺得有點惋惜，

畢竟現在開始運動之風又開始大肆盛行，

三重不乏一間又一間的健身房開設，

加上SNT Fashion是MIT品牌，怎麼能不支持。

【減重日誌73kg → ？kg】孕後重返，107年07-09月紀錄。

※此篇是本人健身紀錄，不是適合每個人的課表，請勿照做。
※如果你(妳)也想重訓，請跟我一樣找尋專業教練，謝謝。
※自8/15開始改成自主訓練，想練什麼就練什麼，沒有一定。

【107年9月】

09/29(六)-09/30(日)溪頭大吃大喝，無紀錄。

09/28(五)※盡量喝白開水。

早餐：Kefir優格+viola muesli德國穀片1.5匙、水煮蛋1顆+7-ELEVEN大熱拿+瑞穗鮮奶290ml

午餐：婆婆愛心鹹粥(白米、玉米、杏鮑菇、雞肉、大黃瓜、青菜)

點心：柚子3瓣、相撲手脆海苔1包

點心：彼得好咖啡烤黑糖鮮奶茶500ml、榛果可可鮮奶吐司1份

晚餐：公公愛心海鮮麵(麵條、透抽、蝦子、洋蔥、花椰菜)

運動：無

Body：未測